عدم انتظام الدورة الشهرية لا يعني انعدام الخصوبة. كثيرات من النساء يحملن بنجاح رغم عدم انتظام دوراتهن.
أسباب عدم انتظام الدورة
- متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS): الأكثر شيوعًا، تسبب تبويضًا غير منتظم
- اضطرابات الغدة الدرقية: قصور أو نشاط زائد للغدة
- التوتر الشديد والإجهاد النفسي
- التغيرات المفاجئة في الوزن: زيادة أو فقدان سريع
- الرياضة المفرطة
- اضطرابات الأكل: فقدان الشهية أو الشره المرضي
- فرط إفراز البرولاكتين
كيف تتتبعين التبويض مع عدم انتظام الدورة
- أشرطة اختبار التبويض (الأكثر فعالية)
- قياس درجة الحرارة الأساسية يوميًا صباحًا قبل النهوض
- مراقبة الإفرازات المهبلية (تصبح شفافة وممطوطة عند التبويض)
- السونار لمتابعة نمو الجريب في المبيض
متى تطلبين المساعدة الطبية
إذا كانت دورتك أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا بشكل متكرر، أو إذا حاولت الحمل لأكثر من سنة دون نجاح، فراجعي طبيب متخصص في الخصوبة.
الأسئلة الشائعة
لا، PCOS لا يمنع الحمل بشكل كامل. مع العلاج المناسب وتغييرات نمط الحياة، تحمل معظم النساء المصابات بـ PCOS. خسارة 5-10% من الوزن يحسن التبويض بشكل ملحوظ.
السونار المبكر بين الأسبوع 7-12 هو الأدق في تحديد عمر الجنين وموعد الولادة عند عدم انتظام الدورة، حيث يقيس حجم الجنين بدقة عالية.
يمكن ذلك إذا كان السبب عدم انتظام التبويض. لكن كثيرًا من النساء ذوات الدورة غير المنتظمة يحملن بشكل طبيعي. الطبيب يمكنه تقييم وضعك بدقة.
أبرز الأسباب: متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS)، اضطرابات الغدة الدرقية، الإجهاد الشديد، اضطرابات الأكل، ممارسة الرياضة المفرطة، والتغيرات الهرمونية.